如何減少「長新冠症候群」?

長新冠(long COVID)常見症狀有疲倦、肌肉無力、焦慮、記性、喘等問題。最高發生率在亞洲，其次是歐洲與北美洲。體能多半在兩年內恢復。

此篇2022年的文獻回顧與統合分析蒐集2019~2022年的新冠患者。研究Pfizer/BioNTech、Moderna、AstraZeneca、Janssen等疫苗對於長新冠症候群的發生率是否有改善。10篇論文，納入1,600,830人。結論：至少打一劑疫苗能降低27.4~35.5%的 #長新冠發生率。

雖每篇論文對於長新冠的定義不同，且研究從2周~22個月不等，此初步研究表明即便效果偏弱，但仍可顯著降低發生率。另外，在確診前施打疫苗對於長新冠有更好的保護力。

另一篇統合分析表示住院患者有54%的長新冠；非住院患者則有34%的長新冠。本篇研究多半輕症，因此本篇統計下來的長新冠發生率也較低。

初步研究仍有待更多新證據，因多為觀察型研究，再者診斷碼並不能精確的反映出新冠後遺症。還有諸多細節可臻於完美。目前各國都已開放共存，也應保持衛生習慣、勤洗手與運動，增加免疫力。

有興趣可參考
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9726631/

#家庭醫學 #預防醫學 #新冠病毒 #新冠疫苗 #疫苗 #SARSCoV2 #COVID19

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張祐瀚醫師

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