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安寧療護與病人自主權利法

 「活著即是邁向死亡」在端粒縮短的每一天,生命不停成長而邁向終結,既然我們不能決定出生,至少也應該決定怎麼善終。

台灣2000年通過安寧緩和醫療 ,惟僅限末期癌症與八大非癌患者,尊重其拒絕心肺復甦DNR或延長瀕死過程的非必要醫療之意願。我在安寧病房當班的日子,都會向家屬解釋:「每一次的身體機能衰退,不常懸崖式的死亡;反而多半像下樓梯,一次衰退完持續一段穩定又再度衰退,不知道有幾階,也不確定什麼時候觸及地面。」這樣的解釋是我想出來最易懂的譬喻。也巧妙地告訴病家順其自然,而醫者是輔助的角色。在安寧緩和醫療,疾病不再是欲攻克的敵人,而是引領我們到下個階段的老師。即便醫療的極限讓很多醫師手足無措,要接受靜觀一切、回歸症狀與生活品質,是醫病雙方都該互相學習的。目前不只住院,也很多人希望在家善終,一樣可以做到居家安寧。 “To cure sometimes, to relieve often, to comfort always" 當醫師接受了醫療的愛莫能助,也才尊重了生命的偉大。

台灣2019年也通過病人自主權利法(簡稱病主法),除了末期病人,也涵蓋植物人、極重度失智、不可逆轉之昏迷、其他重病等,可在意識清楚時預立醫療照護諮商拒絕延長生命治療及人工營養、點滴,指定醫療委任代理人在未來做出最符合當事人利益的醫療決策。可謂對於生命自主前進一步,但仍不及歐美國家協助結束生命、抑或安樂死的精神。

台灣前主播傅達仁胰臟癌末期,每天需打大量嗎啡才能減緩疼痛。但其實他前往瑞士執行的不是安樂死(經由他人之手結束生命);而是陪伴自殺 (意識清醒的患者經審慎評估後自己執行),乍聽很衝擊,但回歸醫療本質,不就是減輕患者的痛苦嗎?在安寧病房的體悟:讓疾病照著病程走是尊重生命,那麼每天在安寧病房因疼痛、嗎啡嘔吐、昏迷的病人反覆掙扎,反思其他國家在乎的尊嚴與生命品質, 陪伴患者選擇終結也該是尊重生命吧。在安寧病房能獲得嗎啡而昏迷入睡的病人是幸運的,但不想接受嗎啡治療的患者,難道沒有更尊嚴的選擇嗎? 如果他們飛不到瑞士,孤獨自殺難道會更好嗎? 多數人仍不知道自己可以有選擇,而以上這些都是應對臨終的途徑而不互相牴觸,期許台灣在未來,也會有不同的思辨出現。

有興趣可參考 https://www.twreporter.org/a/euthanasia-switzerland-dignitas-assisted-suicide?fbclid=IwAR0UH-3ZsqdtK01Lwvlac2_LmEht0OsCEAxulxeS-dGjpLfCmPNdL4C0k68


#家庭醫學 #全人醫療 #安寧緩和 #病人自主權利法 #協助自殺 #安樂死 #善終 #孤獨自殺


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💎認知功能障礙與年紀相關,尤以阿茲海默症(AD)、其他失智症為大宗。全球有5000萬失智症患者。「認知功能」涉及了獲取新知、思考、推理、專注、記憶、解決問題、決策等能力。 💎「麥得飲食」英文是Mediterranean-DASH diet intervention for neurodegenerative delay(MIND),結合了「地中海飲食」及「得舒飲食」的優點發展出的健腦食物,強調原型植物(莓果、綠葉蔬菜、堅果、豆類)、穀物(全穀類)、魚類、橄欖油、少量紅酒,並盡量減少肉類、起司和飽和脂肪。 💎2022年的文獻回顧研究,蒐集至2020年的135篇論文,平均年齡>60歲,追蹤4.5~12年,發掘飲食遵從性高的人有益某些認知功能: ✅降低50~53%風險之認知功能減損 ✅顯著的提高整體認知功能,降低30%風險 ✅顯著增加工作記憶、語言記憶與專注力 ✅提高飲食分數1分,降低14%主觀記憶問題,降低19%認知退化 ✅腦迴增加、更大面積的腦組織 💎研究分析認為,「麥得飲食」對於認知表現更優於單一的地中海飲食、得舒飲食、波羅的海飲食。有效的降低腦部氧化壓力與發炎 ,也許能降低類澱粉蛋白沉積。 💎長期攝取堅果、橄欖油有益於全面認知功能,是很好的健腦食物。 💎莓果有大量的類黃酮(flavonoid),能增加認知功能,尤其短期或長期記憶與空間記憶。 💎蔬菜含植物化學物(phytochemicals ),也有抗癌功效。 💎限制攝取不健康的食物,就降低飽和脂肪與反式脂肪。 有興趣可參考  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33989093/ #家庭醫學 #預防醫學 #慢性病 #失智症 #阿茲海默症 #認知 #心血管疾病 #營養 #飲食和運動  photo credit:  https://blog.thebristal.com/try-the-mind-diet-for-better-cognitive-health

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♦️ 根據 #波耳效應 (Bohr effect), 二氧化碳 (CO2)會降低血紅蛋白與氧氣的親和力,促進其釋放氧氣。進而改善膚質、增進彈性。 ♦️ 2016年發表在美容皮膚科雜誌的研究,40位平均45歲女性,WSRS 3-4中度到嚴重的 法令紋 (NLF)凹陷,進行雙盲、隨機分派治療,A組僅注射玻尿酸填充;B組注射玻尿酸填充合併術前、術後皮下注射二氧化碳。 ♦️ 追蹤第4、6個月結果: ✅ 「玻尿酸填充」合併「皮下二氧化碳」能比單純玻尿酸填充維持更滿意的美學結果。 ✅ 醫師評估GAIS分數,A組得分低於B組。 ✅ 病患自評PAIS分數,A組得分低於B組。 ♦️ 雖然目前台灣尚未引進二氧化碳注射療法(注意:非二氧化碳雷射),但仍期待更多深入的研究與發展。 有興趣可參考  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26786710/ #醫美 #醫學美容 #皮膚科 #美容醫學 #玻尿酸填充 #二氧化碳注射

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